რაიმეს ვარჯიში: სხეულის, ნებისყოფის, მეხსიერების და ა.შ. ერთგვარი დაძაბულობაა. თქვენ თავს უნდა აიძულოთ ამის გაკეთება ან მოტივაცია ისე, რომ გსურთ გაუმჯობესდეთ რაიმე საკუთარ თავში ან თქვენს ცხოვრებაში. ყველას არ შეუძლია რეგულარულად ივარჯიშოს, მაგრამ ამის გაკეთება შეგიძლიათ, განსაკუთრებით ვიზუალური მეხსიერების გაუმჯობესების მხრივ. მეხსიერება მაშა და დათვთან თამაში და მისი მხიარული და კარგად ცნობილი პერსონაჟები: მაშა და დათვი მზადაა დაგეხმარონ მეხსიერების სათამაშოდ გაუმჯობესებაში. საკმარისია აირჩიოთ სირთულის რეჟიმი და გახსნათ სურათები მულტფილმის პერსონაჟების გამოსახულებით, იპოვოთ იგივე წყვილი და დატოვოთ ისინი ღია. შეეცადეთ ასი ქულა მიიღოთ დონისთვის, რაც ნიშნავს, რომ არ უნდა დაუშვათ ერთი შეცდომა Memory With Masha and Bear- ში.